味噌汁
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ゆず果汁
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ゆず果汁

味噌汁1杯あたりの目安:約3g

低カロリー低脂質

ゆず果汁は、SeasoningPurpose.yuzu_juiceに使う調味料・食材です。味噌汁1杯あたりの目安は約3g。100gあたりエネルギー21kcal、食塩相当量0gです(日本食品標準成分表2020年版(八訂)より)。入れる量とタイミング次第で、いつもの一杯の印象が変わります。

ゆず果汁
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栄養のポイント

  • 低カロリー100gあたり21kcal。カロリーを抑えたい一杯に。
  • 低脂質100gあたり脂質0.1g。あっさりした味噌汁に。

栄養成分表

成分100gあたり1杯(3g)
エネルギー21kcal1kcal
たんぱく質0.5g0g
脂質0.1g0g
炭水化物7g0.2g
食物繊維0.4g0g
0.1mg0mg
カルシウム16mg0mg
カリウム210mg6mg
食塩相当量0g0g

出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(ゆず・果汁)。1杯あたりの値は目安量からの概算です。表示は一般的な栄養情報であり、医療・診断・治療を目的とするものではありません。

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